ブログ セルフトークネガティブやる気改善 【セルフトーク改善】どちらを採用?やる気の火消し役と火付け役・例文付 人生好転のために役立つ情報は溢れている一方、実益を得ている人が少ない理由。 それは、 否定的なセルフトークが前進を阻む壁になっているせいだと言えます。 セルフトーク・やる気の火消し役と火付け役 それ、やって...
ストレスケア モヤモヤ感情的知性改善自己肯定感 自分を肯定できないモヤモヤは感情的な知性を高めると改善へ向かう 今の自分を「好き」だと言い切れないモヤモヤ。その解消には、「どのような思いから、自分を十分に肯定できずにいるのか」把握することが大切です。 自己肯定できないモヤモヤ解消のために感情的知性を磨こう 「心の知能」と...