ストレスケア セルフトークネガティブ低い原因 自己肯定感低下の原因になる言葉:ネガティブなセルフトーク改善法 「自分はダメだ」「どうせ自分にはできない」など、自己肯定感低下を招く原因になる言葉:ネガティブなセルフトーク。 心のなかに、どのような言葉が常にあるのかに応じて自己イメージ(セルフイメージ)が変わります。 自己...