願望実現 アファメーションセルフトークホ・オポノポノ自己肯定感言葉 自信を高めるセルフトークとアファメーション・効果倍増する実践のコツ Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket 続きを見るには、パスワードを入力してください。 当ブログの会員になるか、もしくは管理者にパスワードを教えてもらい、パスワードを入力することで閲覧可能になります。 Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket
ストレスケア 自己肯定感アップに大切な自分の本音に気づく力・感情的知性を高めよう 何か嫌なことがあって感情が乱れた日も、自分にとって「良き理解者」だと感じられる相手と話すと気分が楽になりますよね。 混乱して自分の本音がわ...
ストレスケア 自分を肯定できないモヤモヤは感情的な知性を高めると改善へ向かう 今の自分を「好き」だと言い切れないモヤモヤ。その解消には、「どのような思いから、自分を十分に肯定できずにいるのか」把握することが大切です。 ...
ストレスケア 低い自己肯定感対策・疲れる人間関係ストレスを招く思考の癖の改善法 自分を肯定できない気持ちのときほど、他人の評価が気になるもの。どう思われるか気に病んで思うように行動できず、ストレスも溜まって疲れますよね。...
